宫颈糜烂的预防要做到哪些

女性的宫颈容易出现问题，像宫颈炎症、宫颈糜烂、宫颈癌等，这都与宫颈受到的或轻或重的损伤有关系，像平时如果正常分娩的次数过多，还有就是因为意外怀孕之后做了多次的人流手术的话呢，这都会对子宫颈产生严重的伤害，平时不注意个人卫生或者是性生活卫生的话呢，就容易出现宫颈糜烂的情况，这时候不但有大量是粘性阴道分泌物，还会有阴道接触性出血的情况呢。因此对于宫颈糜烂对身体健康的影响还是很大的。平时一定要做好宫颈糜烂的预防工作才行。

1.要想做到预防宫颈糜烂的发生，就得先了解哪些原因能引起宫颈糜烂的发生才行。像平时频繁的清洗外阴部的女性，还用了大量的含有化学成分的清洁用品的话呢，就容易出现宫颈上皮受损引起宫颈糜烂的情况。还有女性的性生活过早，长期的频繁的性生活都会让宫颈受到伤害加重出现糜烂的程度。再就是多次人工流产也会导致宫颈损伤或者是出现炎症，最后也能引起糜烂的发生。

2.了解了引起宫颈糜烂的原因之后呢，想预防宫颈糜烂的发生就可以从这些方面入手了，生活方面、饮食方面都要好好的调理了。预防宫颈糜烂的发生首先要做到的就是要讲究性生活的卫生才行，平时还得适当的控制性生活的次数，不能过度频繁的进行性生活。尤其是在有妇科疾病的时间内，就是治疗的时期也是避免有性生活接触的。这样的话才会让疾病更快的控制。

3.再就是平时还得进行有效的采取避孕措施才行，这样能减少意外怀孕的情况，就能降低人工流产的发生了。也不会让子宫受到严重的损伤了。再就是有月经周期过短或者是月经期持续时间特别长的女性呢，一定要积极治疗才行，避免有子宫的疾病出现。还有就是防止正常分娩时候对子宫颈的伤害。及时做到消炎处理。再就是平时要积极的做好妇科检查，有宫颈炎症疾病的时候及时治疗好，避免严重引起宫颈糜烂的发生。

其实平时要想预防宫颈糜烂的发生也不是特别复杂的，最先做到的就是要有健康合理的生活习惯和饮食习惯，避免产生对宫颈的伤害就行，还有就是要做到定期的进行妇科疾病的检查，做到预防宫颈炎症的发生。这样及时的控制宫颈炎发生了，就能避免宫颈糜烂的产生了。还有除了注意个人卫生和性生活卫生之外呢，还得减少人工流产的次数，避免产生对宫颈的伤害后出现宫颈糜烂的情况。