女性闭经危害大小不一应引起足够重视

很多女性年纪轻轻就出现了闭经的现象，更有的还没有生孩子就已闭经了。闭经的危害可大可小，如果出现了闭经的现象除要及时医治之外还应注意平常调理，才能尽快恢复健康身体，让月经如期而至。

女性平常调理闭经的方法：

1、调剂饮食习惯：不挑食、不偏食，多吃1些高蛋白食品，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等和蔬菜、水果，以保证足够的营养的摄取。积极医治全身的急慢性疾病，特别是胃肠道疾病、贫血及结核病等，以增进消化吸收，减少消耗。

2、公道的作息时间：生理性的闭经在职场女性中出现较多，就是由于她们为了工作，而疏忽了作息规律。长时间的熬夜、饮食不定时，打乱了身体的生物钟，也打乱了内分泌平衡，从而影响卵巢-垂体-下丘脑轴的功能，致使闭经。因此闭经女性应当让自己的作息时间公道，并避免过度劳累。

3、保持规律的性生活：规律的性生活是1种良性刺激，可以使人体内分泌趋于平衡，更符合生理需要，而增进月经的恢复，并使月经来潮规律。

4、保持心情舒畅：避免精神紧张与不良刺激，以避免气血紊乱，影响月经的正常来潮。适当地进行体育锻炼和体力劳动，以增强体质，保证气血的正常运行。肥胖者还应控制饮食，少吃甜食及含脂肪类丰富的食品，以消除过度的脂肪对内分泌代谢的影响，增进月经的恢复。

引发女性闭经的缘由

缘由1：疾病因素

消耗性疾病，如重度肺结核、严重贫血、营养不良等;独有的内分泌疾病，如“肥胖生殖无能性营养不良症”等;体内1些内分泌腺的影响，如肾上腺、甲状腺、胰腺等功能紊乱。由于这些因素的影响，常常不来月经。

缘由2：生殖器官不健全或发育不良

有的人先天性无卵巢，或卵巢发育不良，或卵巢破坏，不能产生雌激素和孕激素，因此子宫内膜不能产生周期性的变化，也就不会出现子宫内膜脱落，所以也就没有月经来潮。也有的先天性无子宫，或子宫内膜发育不良，或子宫内膜损伤，即便卵巢功能健全，雌激素和孕激素的分泌正常，也不会来月经。

缘由3：下丘脑功能失调

结核性子宫内膜炎及脑垂体和下丘脑功能不正常等也会造成闭经。引发下丘脑功能失调的缘由很多，如精神刺激、悲伤忧愁、恐惧不安、紧张劳累，和环境改变、寒冷刺激等。由下丘脑引发的闭经比较多见。

以上这些内容希望对闭经者有所帮助，女性在生活当中1定要重视自我心理调理，以避免加重病情。另外，女性应定期到医院进行妇科检查，了解身体健康状态，做到早发现，早医治，避免疾病拖延给身心造成更大的负担。

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